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黑豆(加盐,水煮)
黑豆(加盐,水煮)
一般食用份量
1 盎司
100 克
1 杯
大卡
132
脂肪
0.54 克
碳水物
23.71 克
蛋白质
8.86 克
黑豆(加盐,水煮) (100 克)含有132卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
552 千焦
132 千卡
蛋白质
8.86克
脂肪
0.54克
饱和脂肪
0.139克
多不饱和脂肪
0.231克
单不饱和脂肪
0.047克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
23.71克
纤维
8.7克
钠
237毫克
钾
355毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司
37
100 克
132
1 杯
227
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