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黑豆

一般食用份量

大卡

91

脂肪

0.29 克

碳水物

16.56 克

蛋白质

6.03 克

黑豆 (100 克)含有91卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

381 千焦

91 千卡

蛋白质

6.03克

脂肪

0.29克

饱和脂肪

0.075克

多不饱和脂肪

0.125克

单不饱和脂肪

0.025克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

16.56克

纤维

6.9克

钠

384毫克

钾

308毫克

上次更新时间	2020年05月7日 09:27 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	91
1 杯	218

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