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包子的碳水物

包子多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的包子类型

汉堡面包块或是热狗面包卷
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
1 个	20.36	2.69	0.9	21.26
肉桂甜面包
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	48.50	31.73	2.4	50.90
肉桂甜面包加糖粉
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	54.72	40.96	1.9	56.62

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