包子的碳水物

包子多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的包子类型

汉堡面包块或是热狗面包卷
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
1 个 20.36 2.69 0.9 21.26
肉桂甜面包
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
1 个,小的 18.95 12.37 0.9 19.85
肉桂甜面包加糖粉
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
1 个,中型的 32.87 24.58 1.1 33.97

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