南瓜的卡路里
南瓜多种食用份量的营养信息如下
最受欢迎的南瓜类型
南瓜
脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克) 大卡
100 克 0.10 6.50 1.00 26
南瓜(无盐,罐装)
脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克) 大卡
1 杯 0.69 19.82 2.70 83
煮熟的南瓜
脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克) 大卡
100 克 1.75 7.94 1.08 46

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