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杏仁的碳水物

杏仁多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的杏仁类型

杏仁
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	7.94	4.80	11.8	19.74
干烤杏仁（无盐）
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	7.49	4.90	11.8	19.29
干烤杏仁（加盐）
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	7.49	4.90	11.8	19.29

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