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橄榄的脂肪

橄榄多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的橄榄类型

橄榄
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	8.32	0.96	1.49	11.27
黑橄榄
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	7.04	0.81	1.26	9.54
绿橄榄
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	11.31	1.31	2.03	15.32

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橄榄的总碳水化合物

橄榄的蛋白质

橄榄的胆固醇