毛豆的碳水物

毛豆多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的毛豆类型

煮熟的大豆(烹饪中不加油)
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
100 克 3.87 2.98 6.0 9.87
毛豆
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
100 克 8.60 - 0.8 9.40

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