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海鲜的卡路里

海鲜多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的海鲜类型

虾
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	2.35	1.24	27.59	144
龙虾
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	0.58	1.27	20.33	97
蛤蜊
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	0.97	2.57	12.77	74

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