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火腿肉的卡路里

火腿肉多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的火腿肉类型

火腿片（常规，约11％脂肪）
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
1 份，两片的份量	4.82	2.14	9.30	91
火腿片（瘦肉）
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	2.86	2.63	17.28	110
新鲜火腿
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	17.54	-	26.72	272

与火腿肉有关的食物

培根肉/咸肉

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火腿肉的总碳水化合物

火腿肉的总脂肪

火腿肉的蛋白质

火腿肉的钠

火腿肉的胆固醇