烘面包的碳水物

烘面包多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的烘面包类型

烤全麦面包
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
100 克 45.92 5.98 5.4 51.32
烤白面包
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
1 块 11.37 1.04 0.6 11.97
烤杂粮面包
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
100 克 43.80 10.93 6.6 50.40

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