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燕麦粥
燕麦粥的卡路里
燕麦粥多种食用份量的营养信息如下
最受欢迎的燕麦粥类型
燕麦粥
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
1.02
10.84
2.59
62
即食燕麦片
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
1.20
18.22
2.46
91
快熟燕麦(1到3分钟时间)
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
1.02
10.84
2.59
62
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牛奶
糖
谷物食品
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