FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

牛排的蛋白质

牛排多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的牛排类型

牛排
	蛋白质(克)
100 克	27.29
牛排（只吃瘦肉）
	蛋白质(克)
100 克	29.81
西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等质量）
	蛋白质(克)
100 克	20.30

与牛排有关的食物

查看与牛排相关的结果

卡路里计数器 100% 免费

查看更多牛排的营养信息

牛排的卡路里

牛排的总碳水化合物

牛排的总脂肪

牛排的胆固醇