甜菜的脂肪
甜菜多种食用份量的营养信息如下
最受欢迎的甜菜类型
甜菜
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 0.03 0.06 0.03 0.17
腌甜菜(罐装)
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
1 杯,切片状 - 0.04 0.07 0.03 0.18
煮熟的甜菜(新鲜)
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
1 杯,整个 - 1.73 1.14 0.71 3.83

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