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种子的卡路里

种子多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的种子类型

干芝麻籽
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	49.67	23.45	17.73	573
干烤葵花籽（加盐）
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	49.80	24.07	19.33	582
干葵花籽
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	49.57	18.76	22.78	570

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