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葵花籽的碳水物

葵花籽多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的葵花籽类型

干烤葵花籽仁（无壳）
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	15.07	2.73	9.0	24.07
干烤葵花籽（加盐）
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	15.07	2.73	9.0	24.07
干烤葵花籽（无盐）
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	12.97	2.73	11.1	24.07

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