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蘑菇
蘑菇的卡路里
蘑菇多种食用份量的营养信息如下
最受欢迎的蘑菇类型
蘑菇
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
0.34
3.28
3.09
22
蘑菇(罐装)
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
0.29
5.09
1.87
25
大洋菌
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
0.20
5.07
2.50
26
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红萝卜
芦笋
菠菜
蔬菜
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黄瓜/青瓜
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