青豆的脂肪
青豆多种食用份量的营养信息如下
最受欢迎的青豆类型
青豆
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 0.04 0.19 0.07 0.40
熟青豆
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
1 杯,新鲜的,冷冻的,或是罐头的 - 1.77 1.24 0.75 4.04
熟青豆(罐头装)
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
1 杯 - 1.80 1.37 0.80 4.31

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