FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

鱼的脂肪

鱼多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的鱼类型

鱼
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	0.16	0.36	0.20	0.92
烘焙或是煮鱼（用水）
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	1.29	1.14	0.68	3.44
烤鱼
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	0.21	0.48	0.26	1.18

与鱼有关的食物

卡路里计数器 100% 免费

查看更多鱼的营养信息

鱼的卡路里

鱼的总碳水化合物

鱼的蛋白质

鱼的胆固醇