| 121到130，总共1000 |
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：2％脂肪牛奶
每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.97克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 3.3克
其他份量:
1 杯 - 122千卡, 1 份 （244克） - 122千卡, 100 毫升 - 52千卡, 更多的......
类似的
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纯酸奶（脱脂）
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 5.73克
类似的
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冰咖啡（加奶）
每1 杯（咖啡杯大小） （180毫升） - 卡路里: 6千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 0.84克 | 蛋白质: 0.33克
其他份量:
1 罐 （300毫升） - 11千卡, 1 杯 （240毫升） - 8千卡, 100 克 - 4千卡, 更多的......
类似的
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白干酪加水果
每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 4.61克 | 蛋白质: 10.69克
其他份量:
1 杯 （散包装） - 219千卡, 1 磅 - 440千卡, 更多的......
类似的
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羊肉汤
每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 1.26克 | 碳水物: 1.10克 | 蛋白质: 6.01克
其他份量:
1 杯 - 99千卡, 1 份 （245克） - 99千卡, 更多的......
类似的
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孜然羊肉
每100 克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 18.04克 | 碳水物: 2.59克 | 蛋白质: 12.69克
类似的
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莫扎里拉(Mozzarella)奶酪（部分脱脂牛奶）
每1 条／根 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 1.07克 | 蛋白质: 7.27克
其他份量:
1 块 （28克） - 86千卡, 1 杯 - 341千卡, 1 杯，切丝状 - 341千卡, 更多的......
类似的
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科尔比杰克(Colby Jack)奶酪
每100 克 - 卡路里: 384千卡 | 脂肪: 31.2克 | 碳水物: 1.62克 | 蛋白质: 24.12克
其他份量:
1 块 （28克） - 109千卡, 1 杯 - 434千卡, 1 杯，切丝状 - 434千卡, 更多的......
类似的
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古达(Gouda)或伊丹(Edam)奶酪
每100 克 - 卡路里: 357千卡 | 脂肪: 27.69克 | 碳水物: 1.67克 | 蛋白质: 24.98克
其他份量:
1 块 （28克） - 101千卡, 1 立方英寸 - 61千卡, 1 份 （28克） - 100千卡, 更多的......
类似的
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