| 151到160，总共2000 |
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红芸豆（加盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 0.5克 | 碳水物: 22.8克 | 蛋白质: 8.67克
类似的
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熟剑鱼
每100 克 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 8.23克 | 碳水物: 0.49克 | 蛋白质: 23.80克
其他份量:
1 立方英寸（煮前带骨） （去骨后食用） - 19千卡, 1 块 （11厘米×5.5厘米×2厘米） - 251千卡, 1 盎司，去骨 - 50千卡, 更多的......
类似的
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白干酪加水果
每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 4.61克 | 蛋白质: 10.69克
其他份量:
1 杯 （散包装） - 219千卡, 1 磅 - 440千卡, 更多的......
类似的
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土豆（水煮，加盐）
每100 克 - 卡路里: 87千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.13克 | 蛋白质: 1.87克
类似的
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西葫芦（水煮，加盐）
每100 克 - 卡路里: 16千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 3.93克 | 蛋白质: 0.64克
类似的
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芸豆（无盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 0.5克 | 碳水物: 22.8克 | 蛋白质: 8.67克
其他份量:
1 杯 - 225千卡, 1 餐匙/汤匙 - 14千卡, 更多的......
类似的
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大豆（无盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 9.93克 | 蛋白质: 16.64克
类似的
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杂粮糙米脆饼
每1 个 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 7.21克 | 蛋白质: 0.76克
类似的
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膨化大米
每100 克 - 卡路里: 402千卡 | 脂肪: 0.5克 | 碳水物: 89.8克 | 蛋白质: 6.3克
类似的
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甜玉米
每1 整个，中型的 （17.5厘米- 19厘米长） - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 1.06克 | 碳水物: 17.12克 | 蛋白质: 2.90克
其他份量:
1 整个，小型的 （14厘米- 17厘米长） - 63千卡, 1 整个，大个的 （19.5厘米- 23厘米长） - 123千卡, 1 杯 - 132千卡, 更多的......
类似的
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