181到190,总共1000 |
切达(Cheddar)或科尔比(Colby)干酪(低脂)
每1 块 (28克) - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 0.54克 | 蛋白质: 6.90克
其他份量:
1 杯,切丝状 - 195千卡, 1 杯,颗粒状 - 228千卡, 1 杯 - 195千卡, 更多的......
类似的
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0蔗糖发酵乳 (卡士)
每100克 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 4.10克 | 碳水物: 4.20克 | 蛋白质: 3.20克
类似的
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0乳糖高钙奶 (一鸣)
每100毫升 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 4.80克 | 碳水物: 5.00克 | 蛋白质: 3.80克
类似的
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牛奶(2%脂肪)
每100 毫升 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 2.03克 | 碳水物: 4.83克 | 蛋白质: 3.40克
其他份量:
1 杯 - 122千卡, 1 份 (244克) - 122千卡, 1 个(学生奶盒大小) (240毫升) - 122千卡, 更多的......
类似的
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莫爾比耶乾酪
每1 杯 - 卡路里: 435千卡 | 脂肪: 33.61克 | 碳水物: 0.75克 | 蛋白质: 31.99克
其他份量:
1 份 (30克) - 109千卡, 100 克 - 363千卡, 更多的......
类似的
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法国沙拉酱(脱脂)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 0.03克
其他份量:
1 杯 - 338千卡, 100 克 - 132千卡, 更多的......
类似的
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千岛沙拉酱(脱脂)
每100 克 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 1.45克 | 碳水物: 29.27克 | 蛋白质: 0.55克
类似的
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巧克力奶昔(高浓度)
每100 毫升 - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.59克 | 碳水物: 20.31克 | 蛋白质: 2.93克
其他份量:
1 盒 (300克) - 357千卡, 100 克 - 119千卡, 更多的......
类似的
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炒鸡蛋(整个)
每1 大块的 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 7.45克 | 碳水物: 1.34克 | 蛋白质: 6.76克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 23千卡, 100 克 - 166千卡, 更多的......
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