| 221到230，总共1000 |
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牛肉碎（85％瘦肉和 15％的脂肪，肉饼，烧烤）
每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.93克
其他份量:
1 份 （85克） - 212千卡, 1 块（110克的生肉） - 192千卡, 更多的......
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柠檬皮
每100 克 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 0.3克 | 碳水物: 16.0克 | 蛋白质: 1.5克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 3千卡, 1 茶匙 - 1千卡, 更多的......
类似的
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橙子（带皮）
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 0.3克 | 碳水物: 15.5克 | 蛋白质: 1.3克
类似的
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土豆（带皮）
每100 克 - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 17.47克 | 蛋白质: 2.02克
类似的
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牛油煎薄饼
每1 个（直径10厘米） - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 3.53克 | 碳水物: 10.91克 | 蛋白质: 2.58克
其他份量:
1 个 （直径15厘米） - 175千卡, 100 克 - 227千卡, 更多的......
类似的
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芝士比萨饼（36厘米）
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 9.51克 | 碳水物: 32.58克 | 蛋白质: 11.91克
其他份量:
1 块 - 272千卡, 1 个 - 2389千卡, 更多的......
类似的
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馄饨皮（包括鸡蛋卷皮）
每100 克 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 1.5克 | 碳水物: 57.9克 | 蛋白质: 9.8克
其他份量:
1 片，鸡蛋面皮 （18平方厘米） - 93千卡, 1 片 （9平方厘米） - 23千卡, 更多的......
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