| 221到230，总共1000 |
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香草夹心曲奇饼干（奶油馅）
每100 克 - 卡路里: 483千卡 | 脂肪: 20.0克 | 碳水物: 72.1克 | 蛋白质: 4.5克
其他份量:
1 块 （8厘米×3厘米×1厘米） - 72千卡, 1 个（圆形的） （直径4.5厘米） - 48千卡, 更多的......
类似的
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腰脊牛排 （0.5厘米脂肪）
每100 克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 17.92克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.0克
其他份量:
1 磅 - 1102千卡, 1 块 （1快肉排，煮熟前261克） - 578千卡, 更多的......
类似的
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腰脊牛排（0.3厘米脂肪）
每100 克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 15.49克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.61克
其他份量:
1 块 - 606千卡, 1 磅 - 1034千卡, 更多的......
类似的
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意大利面 (莫利)
每100克 - 卡路里: 361千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 71.60克 | 蛋白质: 13.00克
类似的
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低脂炼乳 (雀巢)
每100克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 61.60克 | 蛋白质: 7.50克
类似的
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低脂虾丸 (喜盼)
每100克 - 卡路里: 96千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 5.20克 | 蛋白质: 13.20克
类似的
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低脂鱼丸 (喜盼)
每100克 - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 12.00克
类似的
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意大利面沙拉（加吞拿鱼）
每1 杯 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 16.18克 | 碳水物: 34.50克 | 蛋白质: 12.51克
其他份量:
1 份 （133克） - 251千卡, 100 克 - 189千卡, 更多的......
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