| 281到290，总共1000 |
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牛肉碎（95％瘦肉/ 5％的脂肪，饼块状，烧烤）
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 6.55克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.29克
其他份量:
1 份 （85克） - 145千卡, 1 块（110克的生肉） - 140千卡, 更多的......
类似的
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奶油奶酪（低脂）
每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 17.6克 | 碳水物: 7.0克 | 蛋白质: 10.6克
类似的
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番茄和蔬菜汁（低盐）
每1 杯 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 11.11克 | 蛋白质: 1.45克
其他份量:
100 克 - 22千卡, 100 毫升 - 22千卡, 更多的......
类似的
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蛋黄酱（mayonnaise）（不含胆固醇）
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 11.67克 | 碳水物: 0.04克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量:
1 杯 - 1644千卡, 100 克 - 688千卡, 更多的......
类似的
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三文鱼油
每100 克 - 卡路里: 902千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
类似的
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亚麻籽油
每100 克 - 卡路里: 884千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
类似的
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煮熟的西兰花（冷冻）
每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 2.06克 | 碳水物: 5.24克 | 蛋白质: 3.01克
其他份量:
1 杯（不包括梗部） - 46千卡, 1 份 （94克） - 42千卡, 1 杯，冷冻，切碎的 - 85千卡, 更多的......
类似的
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炒青椒
每100 克 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 2.38克 | 碳水物: 4.88克 | 蛋白质: 1.00克
类似的
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肉松小贝
每100 克 - 卡路里: 319千卡 | 脂肪: 16.55克 | 碳水物: 30.82克 | 蛋白质: 11.30克
其他份量:
1 个 - 239千卡, 1 份 （150克） - 479千卡, 更多的......
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