401到410,总共1000 |
红车达干酪 (琪雷萨)
每100克 - 卡路里: 407千卡 | 脂肪: 34.50克 | 碳水物: 0.10克 | 蛋白质: 24.90克
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乳酪蛋糕加水果
每1 块 (1/12,23厘米直径) - 卡路里: 388千卡 | 脂肪: 19.10克 | 碳水物: 46.72克 | 蛋白质: 8.88克
其他份量:
1 份 (142克) - 388千卡, 1 整个 (直径23厘米,约4厘米高) - 4652千卡, 1 立方英寸 - 37千卡, 更多的......
类似的
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:2%脂肪牛奶
每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.97克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 3.3克
其他份量:
1 杯 - 122千卡, 1 份 (244克) - 122千卡, 100 毫升 - 52千卡, 更多的......
类似的
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纯酸奶(脱脂)
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 5.73克
类似的
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比萨饼(加肉)
每1 块 (1/8块,30厘米直径) - 卡路里: 265千卡 | 脂肪: 12.14克 | 碳水物: 27.68克 | 蛋白质: 10.64克
其他份量:
1 个(23厘米) - 1186千卡, 1 个 (30厘米直径) - 2110千卡, 1 个 (直径28厘米) - 1773千卡, 更多的......
类似的
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梳打饼干
每1 块 - 卡路里: 13千卡 | 脂肪: 0.34克 | 碳水物: 2.13克 | 蛋白质: 0.28克
其他份量:
1 份 (12克) - 51千卡, 1 块(方形饼干) - 13千卡, 1 大块(圆形的) - 43千卡, 更多的......
类似的
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苹果干
每100 克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 65.89克 | 蛋白质: 0.93克
其他份量:
1 份 (22克) - 53千卡, 1 块(圈状) - 16千卡, 更多的......
类似的
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萝卜干
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 14.46克 | 蛋白质: 1.85克
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红薯干
每100 克 - 卡路里: 303千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 72.62克 | 蛋白质: 3.16克
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蟹(烤制或是红烧)
每100 克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 6.24克 | 碳水物: 0.11克 | 蛋白质: 18.91克
其他份量:
1 只(中等大小) (煮熟后,去壳) - 65千卡, 1 杯(煮熟的,块状/条状) - 160千卡, 1 份 (85克) - 116千卡, 更多的......
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