| 401到410，总共1000 |
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东坡肉
每100 克 - 卡路里: 463千卡 | 脂肪: 45.53克 | 碳水物: 3.37克 | 蛋白质: 8.68克
其他份量:
1 杯 - 949千卡, 1 份 （200克） - 926千卡, 更多的......
类似的
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热巧克力可可（全脂牛奶）
每1 杯 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 5.47克 | 碳水物: 29.90克 | 蛋白质: 8.80克
其他份量:
1 份 （250克） - 190千卡, 100 克 - 76千卡, 100 毫升 - 80千卡, 更多的......
类似的
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曲奇饼干（牛油或是糖粉）
每1 块，小的 （直径5厘米） - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.94克 | 碳水物: 5.90克 | 蛋白质: 0.49克
其他份量:
1 个，表面周长为2.45厘米 - 14千卡, 1 份 （32克） - 152千卡, 1 小块 - 15千卡, 更多的......
类似的
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全麦煎薄饼
每1 个，中型的 （13厘米直径） - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 11.62克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量:
1 个，小的 （7.5厘米直径） - 30千卡, 1 个 （直径9厘米） - 39千卡, 1 个（直径17厘米） - 151千卡, 更多的......
类似的
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炸薯饼（冷冻）
每1 块（肉馅块） - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 7.54克 | 碳水物: 18.43克 | 蛋白质: 2.07克
其他份量:
1 个 （约11厘米× 5.5厘米×1.25厘米） - 143千卡, 1 个（长方形的） （约7厘米× 4厘米× 1.25厘米） - 76千卡, 1 个 （约7厘米× 4厘米× 1.25厘米） - 63千卡, 更多的......
类似的
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格瓦斯 (娃哈哈饮料)
每100克 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 7.70克 | 蛋白质: 0.00克
类似的
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炖鸡胸肉（不吃皮）
每100 克 - 卡路里: 150千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.74克
其他份量:
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨和皮） - 122千卡, 1 份 （95克） - 142千卡, 更多的......
类似的
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羊排（瘦肉和肥肉一同吃）
每100 克 - 卡路里: 314千卡 | 脂肪: 24.37克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 22.03克
其他份量:
1 块，小的 （煮熟前112克，带骨）（煮熟后，去骨） - 226千卡, 1 块，中型的 （煮熟前170克，带骨）（煮熟后，去骨） - 342千卡, 1 大块的 （煮熟前225克，带骨）（烹饪后，去骨） - 455千卡, 更多的......
类似的
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鸡胸肉（烧烤或是油炸）
每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 1.24克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.09克
类似的
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鸡大腿肉（烧烤或是油炸）
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.65克
其他份量:
1 大腿肉，去骨皮 （450克的鸡肉） - 49千卡, 1 大腿肉，去骨皮 - 82千卡, 1 磅 - 540千卡, 更多的......
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