| 421到430，总共1000 |
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沙棘汁
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 8.64克 | 蛋白质: 0.37克
其他份量:
1 杯 - 82千卡, 1 份 （120克） - 41千卡, 100 毫升 - 36千卡, 更多的......
类似的
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豆沙包
每1 个 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 0.50克 | 碳水物: 39.42克 | 蛋白质: 5.15克
其他份量:
1 份 （80克） - 184千卡, 100 克 - 230千卡, 更多的......
类似的
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鲈鱼
每100 克 - 卡路里: 148千卡 | 脂肪: 5.82克 | 碳水物: 0.49克 | 蛋白质: 22.16克
其他份量:
1 份 （85克） - 126千卡, 1 块 （17厘米× 6.5厘米× 1厘米） - 152千卡, 更多的......
类似的
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烤鱼
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 1.18克 | 碳水物: 0.28克 | 蛋白质: 22.60克
其他份量:
1 块 （16厘米× 7.5厘米× 1厘米） - 123千卡, 1 份 （85克） - 93千卡, 更多的......
类似的
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甲鱼
每100 克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 1.43克 | 蛋白质: 16.94克
其他份量:
1 杯（煮熟的） - 137千卡, 1 份 （80克） - 79千卡, 更多的......
类似的
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巧克力冷冻酸奶
每1 杯 （240毫升） - 卡路里: 226千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 43.22克 | 蛋白质: 10.48克
其他份量:
1 个（小球的） - 76千卡, 1 个（中等大小的球） - 113千卡, 1 大球的 - 150千卡, 更多的......
类似的
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冷冻酸奶（低脂）
每1 杯 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 2.94克 | 碳水物: 39.24克 | 蛋白质: 9.4克
其他份量:
1 份 （100克） - 107千卡, 1 个（小球的） - 72千卡, 1 个（中等大小的球） - 107千卡, 更多的......
类似的
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冷冻酸奶（脱脂）
每100 克 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 0.41克 | 碳水物: 21.91克 | 蛋白质: 3.75克
其他份量:
1 杯 - 164千卡, 1 个（小球的） - 55千卡, 1 个（中等大小的球） - 82千卡, 更多的......
类似的
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橘子（罐装或冷冻）
每1 杯 - 卡路里: 154千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 40.80克 | 蛋白质: 1.13克
其他份量:
1 份 （126克） - 77千卡, 100 克 - 61千卡, 更多的......
类似的
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冷冻草莓（无糖）
每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 9.13克 | 蛋白质: 0.43克
其他份量:
1 份 （110克） - 38千卡, 1 个 - 4千卡, 1 杯，解冻的 - 77千卡, 更多的......
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