| 481到490，总共1000 |
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蒸饺（海鲜馅或是肉馅）
每1 个 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 3.54克 | 蛋白质: 4.27克
其他份量:
1 份 （37克） - 41千卡, 100 克 - 112千卡, 更多的......
类似的
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煎鸡蛋卷或炒鸡蛋
每1 大块的 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 7.14克 | 碳水物: 1.15克 | 蛋白质: 6.81克
其他份量:
1 份 （62克） - 98千卡, 1 个，中型的 - 88千卡, 1 杯 （约3.4个大蛋） - 338千卡, 更多的......
类似的
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港式黑椒香肠卷 (便利蜂)
每100克 - 卡路里: 261千卡 | 脂肪: 10.70克 | 碳水物: 34.90克 | 蛋白质: 6.10克
类似的
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鸡肉或火鸡肉蛋卷
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 8.59克 | 碳水物: 14.54克 | 蛋白质: 6.19克
其他份量:
1 份 （64克） - 103千卡, 1 份 - 103千卡, 1 个，袖珍型 - 21千卡, 更多的......
类似的
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半蒸芝士蛋糕 (山姆)
每100克 - 卡路里: 349千卡 | 脂肪: 16.90克 | 碳水物: 39.50克 | 蛋白质: 9.60克
类似的
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鮪魚蛋吐司
每1 个 - 卡路里: 323千卡 | 脂肪: 8.20克 | 碳水物: 40.30克 | 蛋白质: 21.63克
其他份量:
1 份 （160克） - 323千卡, 100 克 - 202千卡, 更多的......
类似的
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火腿蛋吐司
每1 份 （130克） - 卡路里: 301千卡 | 脂肪: 11.74克 | 碳水物: 31.57克 | 蛋白质: 16.01克
其他份量:
1 个 - 301千卡, 100 克 - 231千卡, 更多的......
类似的
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煮熟的鸡蛋黄
每100 克 - 卡路里: 321千卡 | 脂肪: 26.43克 | 碳水物: 3.58克 | 蛋白质: 15.80克
其他份量:
1 份 （17克） - 55千卡, 1 大块的 - 55千卡, 1 个 - 55千卡, 更多的......
类似的
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糯米糕加干豆
每100 克 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 0.34克 | 碳水物: 37.62克 | 蛋白质: 7.82克
其他份量:
1 立方英寸 - 38千卡, 1 份 （16克） - 30千卡, 1 块 - 30千卡, 更多的......
类似的
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番茄炒蛋
每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 4.66克 | 碳水物: 4.02克 | 蛋白质: 5.65克
类似的
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