| 481到490，总共1000 |
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油豆腐塞肉
每100 克 - 卡路里: 261千卡 | 脂肪: 20.80克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 10.40克
其他份量:
1 份 （75克） - 196千卡, 1 个 - 65千卡, 更多的......
类似的
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羊肉手抓饭
每100 克 - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 2.12克 | 碳水物: 21.34克 | 蛋白质: 6.67克
其他份量:
1 杯 - 295千卡, 1 份 （150克） - 201千卡, 更多的......
类似的
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鸡肉三明治加面包酱
每1 个 - 卡路里: 265千卡 | 脂肪: 7.75克 | 碳水物: 26.16克 | 蛋白质: 21.28克
其他份量:
1 份 （112克） - 265千卡, 100 克 - 237千卡, 更多的......
类似的
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意大利面沙拉加肉
每1 杯 - 卡路里: 304千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 31.75克 | 蛋白质: 11.79克
其他份量:
1 份 （133克） - 229千卡, 100 克 - 172千卡, 更多的......
类似的
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有皮鸡胸肉（烘培或是油炸，有涂层）
每100 克 - 卡路里: 261千卡 | 脂肪: 13.27克 | 碳水物: 9.48克 | 蛋白质: 24.47克
其他份量:
1 薄片 （约5厘米× 4厘米× 0.3厘米） - 18千卡, 1/2 块，小的 （煮熟后，去骨） - 313千卡, 1/2 块，中型的 （煮熟后，去骨） - 365千卡, 更多的......
类似的
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墨西哥玉米卷（加牛肉，芝士和生菜）
每1 个 - 卡路里: 221千卡 | 脂肪: 12.65克 | 碳水物: 16.20克 | 蛋白质: 10.88克
其他份量:
1 杯 - 345千卡, 1 份 （78克） - 221千卡, 100 克 - 283千卡, 更多的......
类似的
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墨西哥玉米卷（加牛肉，芝士和玉米片）
每1 杯 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 11.43克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 10.47克
其他份量:
1 份 （122克） - 190千卡, 1 份 - 362千卡, 100 克 - 156千卡, 更多的......
类似的
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墨西哥(Nachos)玉米片（加牛肉，豆和芝士）
每100 克 - 卡路里: 275千卡 | 脂肪: 16.18克 | 碳水物: 18.57克 | 蛋白质: 14.30克
其他份量:
1 份 （28克） - 77千卡, 1 份 - 19千卡, 1 杯 - 363千卡, 更多的......
类似的
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