| 491到500，总共1000 |
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奶黄包
每1 个 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 4.25克 | 碳水物: 29.24克 | 蛋白质: 4.24克
其他份量:
1 份 （60克） - 173千卡, 100 克 - 289千卡, 更多的......
类似的
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奶豆腐
每100 克 - 卡路里: 268千卡 | 脂肪: 14.45克 | 碳水物: 3.30克 | 蛋白质: 30.51克
其他份量:
1 个 - 348千卡, 1 份 （130克） - 348千卡, 更多的......
类似的
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科尔比杰克(Colby Jack)奶酪
每100 克 - 卡路里: 384千卡 | 脂肪: 31.2克 | 碳水物: 1.62克 | 蛋白质: 24.12克
其他份量:
1 块 （28克） - 109千卡, 1 杯 - 434千卡, 1 杯，切丝状 - 434千卡, 更多的......
类似的
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古达(Gouda)或伊丹(Edam)奶酪
每100 克 - 卡路里: 357千卡 | 脂肪: 27.69克 | 碳水物: 1.67克 | 蛋白质: 24.98克
其他份量:
1 块 （28克） - 101千卡, 1 立方英寸 - 61千卡, 1 份 （28克） - 100千卡, 更多的......
类似的
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椰浆饭
每100 克 - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 5.16克 | 碳水物: 21.07克 | 蛋白质: 4.06克
其他份量:
1 杯 - 348千卡, 1 份 （180克） - 261千卡, 更多的......
类似的
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熟花椰菜（烹饪中不加油）
每100 克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.37克 | 碳水物: 3.96克 | 蛋白质: 1.75克
其他份量:
1 份 （90克） - 20千卡, 1 朵 - 5千卡, 1 杯 - 40千卡, 更多的......
类似的
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椰子油
每100 克 - 卡路里: 862千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 117千卡, 1 杯 - 1879千卡, 1 份 （14克） - 117千卡, 更多的......
类似的
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炒空心菜
每100 克 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 2.54克 | 碳水物: 4.14克 | 蛋白质: 2.46克
类似的
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纯酸奶（脱脂）
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 5.73克
类似的
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