521到530,总共1000 |
牛奶(2%脂肪)
每100 毫升 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 2.03克 | 碳水物: 4.83克 | 蛋白质: 3.40克
其他份量:
1 杯 - 122千卡, 1 份 (244克) - 122千卡, 1 个(学生奶盒大小) (240毫升) - 122千卡, 更多的......
类似的
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牛肉馅卷饼加芝士
每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 16.60克 | 碳水物: 26.76克 | 蛋白质: 17.73克
其他份量:
1 个,中型的 - 790千卡, 1 份 (238克) - 790千卡, 1 份 - 657千卡, 更多的......
类似的
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法兰克福牛肉香肠或热狗肠(低脂)
每100 克 - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 19.68克 | 碳水物: 1.7克 | 蛋白质: 12.77克
其他份量:
1 杯,切片状 - 359千卡, 1 份 (57克) - 136千卡, 1 条(法兰克福肠) - 136千卡, 更多的......
类似的
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牛肉酱炖土豆和蔬菜(以番茄汁做汤底)
每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 8.69克 | 蛋白质: 6.60克
其他份量:
1 份 (252克) - 207千卡, 1 杯 - 207千卡, 更多的......
类似的
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口香糖(加糖)
每1 块 - 卡路里: 10千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 2.64克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量:
1 份 (4克) - 10千卡, 1 份 (每份4克) - 10千卡, 100 克 - 247千卡, 更多的......
类似的
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全脂牛奶莫扎里拉(Mozzarella)奶酪
每100 克 - 卡路里: 300千卡 | 脂肪: 22.35克 | 碳水物: 2.19克 | 蛋白质: 22.17克
其他份量:
1 块 (28克) - 85千卡, 1 杯,切丝状 - 339千卡, 1 份 (28克) - 84千卡, 更多的......
类似的
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冷冻小红莓
每100 克 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 26.16克 | 蛋白质: 0.7克
其他份量:
1 份 (125克) - 129千卡, 1 杯 - 258千卡, 1 包 (285克) - 293千卡, 更多的......
类似的
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水果宾治(果汁加汽水)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 26.51克 | 蛋白质: 0.44克
其他份量:
1 份 (245克) - 108千卡, 100 克 - 44千卡, 100 毫升 - 46千卡, 更多的......
类似的
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BBQ烤牛短肋肋骨(带酱)
每100 克 - 卡路里: 381千卡 | 脂肪: 32.60克 | 碳水物: 3.50克 | 蛋白质: 16.99克
其他份量:
1 块,中型中型的 (煮熟后,去骨) - 251千卡, 1 块,小的 (煮熟后,去骨) - 107千卡, 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 351千卡, 更多的......
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