531到540,总共1000 |
面包
每100 克 - 卡路里: 266千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 50.61克 | 蛋白质: 7.64克
其他份量:
1 大片 - 80千卡, 1 份 (26克) - 69千卡, 1 片(一般大小) - 69千卡, 更多的......
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面筋
每100 克 - 卡路里: 152千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 5.08克 | 蛋白质: 27.70克
类似的
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拌面
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 4.02克 | 碳水物: 19.18克 | 蛋白质: 4.18克
类似的
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面线
每100 克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 8.93克 | 蛋白质: 5.35克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 227千卡, 1 份 (250克) - 227千卡, 更多的......
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长鸡肉卷条或是火鸡肉卷条
每1 大块(厚的) - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 8.55克 | 碳水物: 10.83克 | 蛋白质: 29.07克
其他份量:
1 立方英寸 - 32千卡, 1 小条(肉条型) - 12千卡, 1 小个(肉丸) - 24千卡, 更多的......
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酱牛肉
每100 克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 10.10克 | 碳水物: 2.02克 | 蛋白质: 29.47克
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酱香饼
每100 克 - 卡路里: 338千卡 | 脂肪: 10.99克 | 碳水物: 52.47克 | 蛋白质: 7.51克
其他份量:
1 个 - 405千卡, 1 份 (120克) - 405千卡, 更多的......
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巧克力粟子酱
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 4.61克 | 碳水物: 9.63克 | 蛋白质: 0.84克
其他份量:
1 份 (31克) - 168千卡, 100 克 - 541千卡, 更多的......
类似的
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大蒜碎
每100 克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 33.00克 | 蛋白质: 6.33克
其他份量:
1 茶匙 - 5千卡, 1 份 (3克) - 4千卡, 更多的......
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炒大白菜
每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 2.34克 | 碳水物: 5.57克 | 蛋白质: 1.42克
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