| 541到550，总共2000 |
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无花果干
每100 克 - 卡路里: 249千卡 | 脂肪: 0.93克 | 碳水物: 63.87克 | 蛋白质: 3.3克
其他份量:
1 份 （50克） - 124千卡, 1 个 - 47千卡, 更多的......
类似的
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苹果汁
每1 杯 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 28.97克 | 蛋白质: 0.15克
其他份量:
1 小瓶 （200毫升） - 98千卡, 1 小盒 （125毫升） - 62千卡, 1 份 （186克） - 87千卡, 更多的......
类似的
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红苹果
每1 个，中型的 （直径7厘米）（约3个共450克） - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 0.23克 | 碳水物: 19.06克 | 蛋白质: 0.36克
其他份量:
1 个，小的 （6.5厘米直径）（约4个共450克） - 55千卡, 1 大块的 （直径8.5厘米）（每约2个共450克） - 110千卡, 1 份 （138克） - 72千卡, 更多的......
类似的
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烤猪肉（只吃瘦肉）
每100 克 - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 9.57克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.45克
其他份量:
1 薄片 （约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米） - 44千卡, 1 片（中等大小） （约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米） - 87千卡, 1 片（厚的） （约11厘米× 6.5厘米× 1厘米） - 131千卡, 更多的......
类似的
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鸡肉（烤制或是烘焙，不吃皮）
每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 7.35克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.69克
其他份量:
1 片（中等大小） （约5厘米× 4厘米× 0.6厘米） - 26千卡, 1 片（厚的） （约5厘米× 4厘米× 1厘米） - 39千卡, 1 杯，颗粒状 - 254千卡, 更多的......
类似的
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苹果馅饼（单层酥皮）
每100 克 - 卡路里: 242千卡 | 脂肪: 9.25克 | 碳水物: 39.02克 | 蛋白质: 1.81克
其他份量:
1 块 （1/8块，23厘米直径） - 363千卡, 1 份 （150克） - 363千卡, 1 个（23厘米） - 2911千卡, 更多的......
类似的
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鳕鱼（烤制或是红烧）
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 3.59克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 20.91克
类似的
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黑线鳕（烤制或是红烧）
每100 克 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 3.71克 | 碳水物: 0.48克 | 蛋白质: 22.08克
其他份量:
1 盎司，去骨 - 36千卡, 1 条，中型的 （煮熟后，去骨） - 522千卡, 1 杯，块状的 - 174千卡, 更多的......
类似的
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圆筒冰淇淋（巧克力外层或是加巧克力棒）
每1 条 （90毫升） - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 12.50克 | 碳水物: 14.36克 | 蛋白质: 1.66克
其他份量:
1 份 （56克） - 171千卡, 100 克 - 305千卡, 更多的......
类似的
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