| 551到560，总共2001 |
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全麦煎薄饼
每1 个，中型的 （13厘米直径） - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 11.62克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量:
1 个，小的 （7.5厘米直径） - 30千卡, 1 个 （直径9厘米） - 39千卡, 1 个（直径17厘米） - 151千卡, 更多的......
类似的
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奶蛋格仔饼（全麦或是全杂粮）
每100 克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 11.22克 | 碳水物: 33.33克 | 蛋白质: 9.22克
其他份量:
1 份 （74克） - 198千卡, 1 块（方形） （10平方厘米）（包括冷冻） - 99千卡, 1 个 - 104千卡, 更多的......
类似的
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墨西哥(Nachos)玉米片（加牛肉和芝士）
每1 份 （48克） - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 11.11克 | 碳水物: 6.44克 | 蛋白质: 10.67克
其他份量:
1 份 - 42千卡, 1 杯 - 306千卡, 100 克 - 352千卡, 更多的......
类似的
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比萨饼（加肉和蔬菜）
每1 块 （1/8块，30厘米直径） - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 12.61克 | 碳水物: 29.61克 | 蛋白质: 10.97克
其他份量:
1 个（23厘米） - 1236千卡, 1 份 （216克） - 553千卡, 1 个，小的 （直径20厘米） - 978千卡, 更多的......
类似的
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薄底比萨饼（加肉和蔬菜）
每1 块 （1/8块，30厘米直径） - 卡路里: 239千卡 | 脂肪: 11.87克 | 碳水物: 22.80克 | 蛋白质: 10.26克
其他份量:
1 个（23厘米） - 1071千卡, 1 个 （直径28厘米） - 1601千卡, 1 份 （196克） - 478千卡, 更多的......
类似的
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意大利粉沙拉加鸡肉
每1 杯 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 23.61克 | 碳水物: 26.55克 | 蛋白质: 17.89克
其他份量:
1 份 （133克） - 294千卡, 100 克 - 221千卡, 更多的......
类似的
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寿司卷（海藻与蔬菜）
每1 块 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 6.71克 | 蛋白质: 0.57克
其他份量:
1 份 （125克） - 147千卡, 100 克 - 118千卡, 更多的......
类似的
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橘子（罐装或冷冻）
每1 杯 - 卡路里: 154千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 40.80克 | 蛋白质: 1.13克
其他份量:
1 份 （126克） - 77千卡, 100 克 - 61千卡, 更多的......
类似的
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冷冻草莓
每100 克 - 卡路里: 87千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 23.46克 | 蛋白质: 0.52克
其他份量:
1 杯 - 222千卡, 1 份 （128克） - 111千卡, 更多的......
类似的
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炸薯饼（冷冻）
每1 块（肉馅块） - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 7.54克 | 碳水物: 18.43克 | 蛋白质: 2.07克
其他份量:
1 个 （约11厘米× 5.5厘米×1.25厘米） - 143千卡, 1 个（长方形的） （约7厘米× 4厘米× 1.25厘米） - 76千卡, 1 个 （约7厘米× 4厘米× 1.25厘米） - 63千卡, 更多的......
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