| 581到590，总共1000 |
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生菜沙拉（包括牛油果，番茄和红萝卜）
每1 杯 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 3.01克 | 碳水物: 4.61克 | 蛋白质: 0.98克
其他份量:
1 份 （87克） - 45千卡, 100 克 - 52千卡, 更多的......
类似的
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生菜沙拉（包括鸡蛋，番茄和红萝卜）
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.73克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 3.73克
其他份量:
1 杯 - 47千卡, 1 份 （88克） - 47千卡, 更多的......
类似的
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烤土豆（吃皮）
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 20.53克 | 蛋白质: 2.43克
其他份量:
1 个 - 56千卡, 1 个，中型的 （5.5厘米直径-7.5厘米直径，生的） - 194千卡, 1 份 （178克） - 194千卡, 更多的......
类似的
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油炸土豆皮
每100 克 - 卡路里: 419千卡 | 脂肪: 12.45克 | 碳水物: 71.89克 | 蛋白质: 6.66克
其他份量:
1 份 （34克） - 142千卡, 1 杯 - 465千卡, 更多的......
类似的
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干煸四季豆
每100 克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 6.12克 | 碳水物: 5.86克 | 蛋白质: 11.33克
类似的
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墨西哥玉米卷（加豆，芝士，肉，生菜，番茄和辣酱）
每1 个 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 7.85克 | 碳水物: 12.54克 | 蛋白质: 8.12克
其他份量:
1 份 （83克） - 151千卡, 1 杯 - 222千卡, 1 份（墨西哥比萨） - 393千卡, 更多的......
类似的
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吞拿鱼蔬菜蘑菇汤
每100 克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 8.54克 | 碳水物: 9.83克 | 蛋白质: 13.06克
其他份量:
1 份 （168克） - 286千卡, 1 杯 - 381千卡, 更多的......
类似的
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素食炖蔬菜汤
每1 杯 - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 2.32克 | 碳水物: 23.25克 | 蛋白质: 6.33克
其他份量:
1 份 （239克） - 134千卡, 100 克 - 56千卡, 更多的......
类似的
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土豆泥
每100 克 - 卡路里: 100千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 15.72克 | 蛋白质: 1.8克
其他份量:
1 份 （105克） - 105千卡, 1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数） - 147千卡, 1 杯 - 210千卡, 更多的......
类似的
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無糖豆漿
每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 1.19克 | 碳水物: 2.81克 | 蛋白质: 3.67克
其他份量:
1 杯 - 87千卡, 1 份 （245克） - 87千卡, 100 毫升 - 37千卡, 更多的......
类似的
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