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冷冻蓝莓（加糖）
每1 杯，解冻的 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 0.30克 | 碳水物: 50.48克 | 蛋白质: 0.92克
其他份量:
1 包 （285克） - 230千卡, 1 盎司 - 23千卡, 100 克 - 81千卡, 更多的......
类似的
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冷冻蓝莓（无糖）
每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.64克 | 碳水物: 12.17克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量:
1 杯，未解冻的 - 79千卡, 1 包 （570克） - 289千卡, 1 盎司 - 14千卡, 更多的......
类似的
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冷冻草莓（加糖）
每1 杯 - 卡路里: 222千卡 | 脂肪: 0.36克 | 碳水物: 59.82克 | 蛋白质: 1.33克
其他份量:
1 份 （128克） - 111千卡, 100 克 - 87千卡, 1 盎司 - 25千卡, 更多的......
类似的
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冷冻蓝莓
每1 杯 - 卡路里: 79千卡 | 脂肪: 0.99克 | 碳水物: 18.86克 | 蛋白质: 0.65克
其他份量:
1 份 （78克） - 40千卡, 100 克 - 51千卡, 1 盎司 - 14千卡, 更多的......
类似的
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甘蓝菜（冷冻）
每100 克 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.41克 | 碳水物: 7.86克 | 蛋白质: 3.78克
其他份量:
1 包 （285克） - 116千卡, 1 包 （900克） - 372千卡, 1 盎司 - 12千卡, 更多的......
类似的
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冷冻黑莓（无糖）
每1 杯，未解冻的 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 0.65克 | 碳水物: 23.66克 | 蛋白质: 1.78克
其他份量:
1 包 （500克） - 326千卡, 1 盎司 - 18千卡, 100 克 - 64千卡, 更多的......
类似的
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冷冻黑莓
每1 杯 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 0.65克 | 碳水物: 23.66克 | 蛋白质: 1.78克
其他份量:
1 份 （76克） - 49千卡, 100 克 - 64千卡, 1 盎司 - 18千卡, 更多的......
类似的
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冷冻小红莓（无糖）
每1 杯 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 1.62克 | 碳水物: 29.85克 | 蛋白质: 3.00克
其他份量:
1 份 （125克） - 65千卡, 100 克 - 52千卡, 1 盎司 - 15千卡, 更多的......
类似的
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豆角（冷冻）
每100 克 - 卡路里: 33千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 7.58克 | 蛋白质: 1.8克
其他份量:
1 杯 - 41千卡, 1 包 （285克） - 94千卡, 1 盎司 - 9千卡, 更多的......
类似的
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冷冻草莓（无糖）
每1 个 - 卡路里: 4千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 0.97克 | 蛋白质: 0.05克
其他份量:
1 份 （110克） - 38千卡, 1 杯，解冻的 - 77千卡, 100 克 - 35千卡, 更多的......
类似的
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