| 11到20，总共3292 |
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海绵蛋糕
每1 块 （1/12, 450克蛋糕） - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 2.71克 | 碳水物: 36.35克 | 蛋白质: 4.60克
其他份量:
1 盎司 - 84千卡, 100 克 - 297千卡, 更多的......
类似的
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海带丝
每100 克 - 卡路里: 54千卡 | 脂肪: 3.19克 | 碳水物: 6.13克 | 蛋白质: 1.65克
其他份量:
1 杯 - 43千卡, 1 份 （40克） - 21千卡, 更多的......
类似的
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上海青
每100 克 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 3.19克 | 蛋白质: 1.74克
其他份量:
1 杯 - 14千卡, 1 份 （40克） - 7千卡, 更多的......
类似的
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竹篓鱼仔 (良品铺子)
每100克 - 卡路里: 364千卡 | 脂肪: 26.80克 | 碳水物: 2.10克 | 蛋白质: 29.20克
类似的
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海苔
每100 克 - 卡路里: 290千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 23.9克 | 蛋白质: 57.47克
其他份量:
1 杯 - 44千卡, 1 盎司 - 82千卡, 更多的......
类似的
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鱼籽
每100 克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 6.42克 | 碳水物: 1.5克 | 蛋白质: 22.32克
其他份量:
1 盎司 - 40千卡, 1 餐匙/汤匙 - 20千卡, 更多的......
类似的
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章鱼
每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 1.04克 | 碳水物: 2.2克 | 蛋白质: 14.91克
其他份量:
3 盎司 - 70千卡, 1 磅 - 372千卡, 更多的......
类似的
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竹笋
每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.3克 | 碳水物: 5.2克 | 蛋白质: 2.6克
其他份量:
1 杯 （每块1.25厘米长） - 41千卡, 1/2 杯 （每条1.25厘米） - 21千卡, 1 盎司 - 8千卡, 更多的......
类似的
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天使海棉蛋糕
每1 块 （1/12块，直径25厘米） - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 32.60克 | 蛋白质: 3.41克
其他份量:
1 小条（管形状） （直径25厘米，11厘米高） - 1704千卡, 1 立方英寸 - 8千卡, 1 杯 - 83千卡, 更多的......
类似的
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凤尾鱼（罐头装，有油泡）
每5 条 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 1.94克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 5.78克
其他份量:
1 盎司，去骨 - 60千卡, 1 条 - 8千卡, 1 罐 （57克） - 94千卡, 更多的......
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