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鸡胸肉（烤制，脱脂，切片状）
每100 克 - 卡路里: 79千卡 | 脂肪: 0.39克 | 碳水物: 2.17克 | 蛋白质: 16.79克
其他份量:
1 份，两片的份量 - 33千卡, 1 盎司 - 22千卡, 更多的......
类似的
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鸡胸肉（烤制或是烘焙）
每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.55克
其他份量:
1 薄片 （约5厘米× 4厘米× 0.3厘米） - 14千卡, 1 盎司，去骨 - 55千卡, 1 杯，颗粒状 - 263千卡, 更多的......
类似的
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低脂鸡胸切片 (优形)
每100克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 23.70克
类似的
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有皮火鸡胸肉（烤制）
每100 克 - 卡路里: 189千卡 | 脂肪: 7.41克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 28.71克
其他份量:
1 份 （450克的火鸡肉） - 212千卡, 1/2 块（胸肉，去骨） - 1633千卡, 1 盎司 - 54千卡, 更多的......
类似的
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玉米片（低脂肪，烤制）
每100 克 - 卡路里: 415千卡 | 脂肪: 5.7克 | 碳水物: 80.0克 | 蛋白质: 11.0克
类似的
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鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）
每100 克 - 卡路里: 164千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 30.76克
其他份量:
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨和皮） - 123千卡, 1/2 块，中型的 （煮熟后，去骨和皮） - 141千卡, 1/2 大块的 （煮熟后，去骨和皮） - 161千卡, 更多的......
类似的
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火鸡胸肉（油炸或是烤制）
每100 克 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 0.74克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 30.06克
其他份量:
1 份 （450克的火鸡肉） - 117千卡, 1/2 块（胸肉，去皮骨） - 413千卡, 1 盎司 - 38千卡, 更多的......
类似的
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牛胸肉（腌制）
每100 克 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 14.9克 | 碳水物: 0.14克 | 蛋白质: 14.68克
其他份量:
1 盎司 - 56千卡, 1 磅 - 898千卡, 更多的......
类似的
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火鸡肉（烤制）
每1 杯 - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 6.96克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 41.05克
其他份量:
1 份 （450克的火鸡肉） - 354千卡, 1 盎司 - 48千卡, 1 磅 - 771千卡, 更多的......
类似的
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牛肉碎（95％瘦肉/ 5％的脂肪，饼块状，烧烤）
每1 份 （85克） - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 5.57克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 22.35克
其他份量:
1 块（110克的生肉） - 140千卡, 1 盎司 - 48千卡, 1 磅 - 776千卡, 更多的......
类似的
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