1到10,总共2000 |
五花肉
每100 克 - 卡路里: 518千卡 | 脂肪: 53.01克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 9.34克
类似的
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梅花肉
每100 克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 8.05克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 19.34克
其他份量:
1 块 - 264千卡, 1 份 (170克) - 264千卡, 更多的......
类似的
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猪里脊肉(全块,只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 5.66克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 21.43克
其他份量:
1 磅 - 649千卡, 1 块(肉排,带骨) (煮熟前1块为151克的) - 152千卡, 1 盎司 - 41千卡, 更多的......
类似的
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培根肉(腌制,煎)
每1 片,熟的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 3.18克 | 碳水物: 0.12克 | 蛋白质: 3.03克
其他份量:
1 片,生的 - 139千卡, 1 盎司 - 151千卡, 1 磅 - 2418千卡, 更多的......
类似的
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牛胸肉(腌制)
每100 克 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 14.90克 | 碳水物: 0.14克 | 蛋白质: 14.68克
其他份量:
1 盎司 - 56千卡, 1 磅 - 898千卡, 更多的......
类似的
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火腿肉碎
每1 块 (10.5厘米×10.5厘米×0.16厘米) - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 4.34克 | 碳水物: 0.39克 | 蛋白质: 3.42克
其他份量:
1 盎司 - 75千卡, 100 克 - 263千卡, 更多的......
类似的
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鹌鹑胸肉
每1 份 (450克的鹌鹑肉) - 卡路里: 256千卡 | 脂肪: 6.22克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 46.99克
其他份量:
1 块(胸肉) - 69千卡, 1 盎司 - 35千卡, 1 磅 - 558千卡, 更多的......
类似的
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花生
每100 克 - 卡路里: 567千卡 | 脂肪: 49.24克 | 碳水物: 16.13克 | 蛋白质: 25.80克
其他份量:
1 杯 - 828千卡, 1 盎司 - 161千卡, 更多的......
类似的
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花生酱(不含果仁,加盐)
每2 汤匙/餐匙 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 16.12克 | 碳水物: 6.26克 | 蛋白质: 8.03克
其他份量:
1 杯 - 1517千卡, 1 盎司 - 167千卡, 100 克 - 588千卡, 更多的......
类似的
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猪排(上腰部,去骨,只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 2.30克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 22.42克
其他份量:
1 盎司 - 33千卡, 1 磅 - 531千卡, 更多的......
类似的
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