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每100克 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 9.40克 | 碳水物: 3.70克 | 蛋白质: 22.70克

每100克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 16.00克 | 碳水物: 28.60克 | 蛋白质: 2.80克

每100克 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 8.20克 | 蛋白质: 1.50克

每100克 - 卡路里: 156千卡 | 脂肪: 9.50克 | 碳水物: 12.50克 | 蛋白质: 5.30克

每100克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 6.10克 | 碳水物: 5.60克 | 蛋白质: 1.40克

每100克 - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 8.90克 | 蛋白质: 4.40克

每1份 (30克) - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 10.00克 | 碳水物: 15.50克 | 蛋白质: 1.70克

每100克 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 9.90克 | 碳水物: 44.30克 | 蛋白质: 5.70克

每1杯 - 卡路里: 309千卡 | 脂肪: 9.20克 | 碳水物: 51.30克 | 蛋白质: 5.40克

每100克 - 卡路里: 356千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 67.00克 | 蛋白质: 12.40克