| 1到10，总共1000 |
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煮熟的绿色卷心菜
每100 克 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 2.79克 | 碳水物: 4.36克 | 蛋白质: 0.99克
其他份量:
1 杯 - 65千卡, 1 份 （78克） - 33千卡, 更多的......
类似的
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绿色卷心菜
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 5.58克 | 蛋白质: 1.44克
其他份量:
1 片，中型的，叶子 - 6千卡, 1 个，中型的 （约14.5厘米直径） - 218千卡, 1 杯 - 21千卡, 更多的......
类似的
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白米（中粒米，煮熟）
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 28.59克 | 蛋白质: 2.38克
类似的
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凉拌卷心菜（加沙拉酱）
每100 克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 12.85克 | 碳水物: 7.65克 | 蛋白质: 1.28克
其他份量:
1 份（快餐） - 131千卡, 1 份 （92克） - 134千卡, 1 杯 - 269千卡, 更多的......
类似的
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煮熟的莴苣菜（烹饪中加油）
每100 克 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 5.38克 | 碳水物: 4.75克 | 蛋白质: 1.74克
其他份量:
1 杯 - 93千卡, 1 个，煮熟后 - 221千卡, 1 份 （68克） - 47千卡, 更多的......
类似的
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中东米（煮熟）
每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 23.22克 | 蛋白质: 3.79克
其他份量:
1 杯 - 176千卡, 1 杯，干的 - 591千卡, 更多的......
类似的
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糙米（中粒米，煮熟）
每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 0.83克 | 碳水物: 23.51克 | 蛋白质: 2.32克
类似的
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红卷心菜
每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 7.37克 | 蛋白质: 1.43克
其他份量:
1 杯 - 28千卡, 1 个，大的 （直径约14厘米） - 352千卡, 1 片（叶） - 7千卡, 更多的......
类似的
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卷心菜
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 5.58克 | 蛋白质: 1.44克
类似的
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煮熟的三文鱼
每100 克 - 卡路里: 139千卡 | 脂肪: 4.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.45克
其他份量:
1 份 （85克） - 118千卡, 1 盎司，去骨 - 39千卡, 1 盎司，去骨 （煮熟后） - 32千卡, 更多的......
类似的
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