1到10,总共1000 |
芦笋(罐装)
每1 根/条 (约13厘米长) - 卡路里: 3千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 0.44克 | 蛋白质: 0.39克
其他份量:
1 杯 - 46千卡, 1 罐 - 47千卡, 1 磅 - 86千卡, 更多的......
类似的
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竹笋(罐装)
每100 克 - 卡路里: 19千卡 | 脂肪: 0.4克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 1.72克
其他份量:
1 杯 (每块0.3厘米长) - 25千卡, 1 罐 - 50千卡, 1 磅 - 86千卡, 更多的......
类似的
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芦笋(冻结)
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.23克 | 碳水物: 4.1克 | 蛋白质: 3.23克
其他份量:
1 包 (285克) - 68千卡, 4 根/条 - 14千卡, 更多的......
类似的
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芦笋
每100 克 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 3.88克 | 蛋白质: 2.2克
其他份量:
1 杯 - 27千卡, 1 根/条(中等大小) (13.5厘米- 18厘米长) - 3千卡, 1 大根/条 (18.5厘米- 22厘米) - 4千卡, 更多的......
类似的
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斑豆(罐头包装)
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.81克 | 碳水物: 15.25克 | 蛋白质: 4.86克
类似的
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白豆(罐头包装)
每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 21.94克 | 蛋白质: 7.26克
类似的
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菠萝(加果汁罐头包装)
每100 克 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 15.7克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量:
1 杯(压碎的,或片块状或块状) - 149千卡, 1 片 (7.5厘米直径)带液体 - 28千卡, 更多的......
类似的
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凤尾鱼(罐头装,有油泡)
每5 条 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 1.94克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 5.78克
其他份量:
1 盎司,去骨 - 60千卡, 1 条 - 8千卡, 1 罐 (57克) - 94千卡, 更多的......
类似的
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蔬菜汤(罐头装,以同样体积的水翻热)
每1 杯 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.93克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 2.10克
其他份量:
1 罐 (300克)搭配好的 - 176千卡, 100 克 - 30千卡, 更多的......
类似的
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