| 食用量 | 卡路里 | |
|---|---|---|
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全麦面包
100克
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206 | |
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欧包
1份 (67克)
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160 | |
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全麦欧包
1个 (67克)
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160 | |
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紫薯欧包
1份 (67克)
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156 | |
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荞麦面
100克
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314 | |
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红丝绒欧包
1份 (67克)
|
163 | |
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鸡胸肉丸
100克
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115 | |
|
抹茶欧包
100克
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179 | |
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全麦紫薯欧包
100克
|
156 | |
|
鸡肉丸
100克
|
109 | |
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紫薯红丝绒全麦欧包
1份 (67克)
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163 | |
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黑全麦面包
100克
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250 | |
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黑麦荞麦面
100克
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364 | |
|
紫薯红丝绒欧包
1份 (67克)
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164 | |
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全麦原味红豆沙欧包
1份 (74克)
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189 | |
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全麦吐司
100克
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209 | |
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黑全麦荞麦面
100克
|
345 | |
|
鸡胸肉
100克
|
149 | |
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低脂谷物圈
100克
|
364 | |
|
鸡肉饼圆圆
100克
|
116 | |
