| 食用量 | 卡路里 | |
|---|---|---|
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荞麦面
1包 (60克)
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214 | |
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慢碳水荞麦方便面
1份 (60克)
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214 | |
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鲜椒牛肉酱
1份 (25克)
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17 | |
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鸡胸肉干
1份 (25克)
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94 | |
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辣椒酱
100克
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67 | |
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全麦面包
100克
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202 | |
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奥尔良鸡肉包子
100克
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188 | |
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牛肉酱
100克
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67 | |
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玉米粒
1份 (80克)
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68 | |
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蔬菜包
1份 (15克)
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48 | |
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慢碳水青稞方便面
1份 (60克)
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216 | |
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脱水蔬菜
1份 (15克)
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48 | |
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小钢筋
100克
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331 | |
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小钢板1.1
100克
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202 | |
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荞麦方便面
1份 (60克)
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208 | |
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香菇鸡肉包子
100克
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158 | |
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青稞方便面
1份 (60克)
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216 | |
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慢碳水 荞麦方便面
1份 (60克)
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214 | |
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全麦吐司面包
100克
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202 | |
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全麦吐司面包（1.2三明治版）
100克
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203 | |
