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周氏
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食用量
卡路里
藕粉
100克
363
澳洲燕麦
100克
381
燕麦
100克
373
芝麻糊
100克
413
燕麦片
100克
381
小麦胚芽
100g
381
枸杞山药燕麦
100克
396
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