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食物
全麦饼干
一般食用份量
1 块
1/2 盎司
1 杯(压碎的)
100 克
大卡
18
脂肪
0.69 克
碳水物
2.74 克
蛋白质
0.35 克
全麦饼干 (1 )含有18卡路里
营养成分
食用量
1 块
每份
能源
74 千焦
18 千卡
蛋白质
0.35克
脂肪
0.69克
饱和脂肪
0.136克
多不饱和脂肪
0.264克
单不饱和脂肪
0.235克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
2.74克
糖
0.01克
纤维
0.4克
钠
26毫克
钾
12毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:08 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块
18
1/2 盎司
63
1 杯(压碎的)
416
100 克
443
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