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食物
冰糖银耳
冰糖银耳
一般食用份量
100 克
1 份 (120克)
1 杯
大卡
47
脂肪
0.11 克
碳水物
11.93 克
蛋白质
1.13 克
冰糖银耳 (1 份 (120克))含有47卡路里
营养成分
食用量
1 份 (120克)
每份
能源
195 千焦
47 千卡
蛋白质
1.13克
脂肪
0.11克
饱和脂肪
0.014克
多不饱和脂肪
0.008克
单不饱和脂肪
0.017克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
11.93克
糖
4.7克
纤维
4.7克
钠
5毫克
钾
145毫克
上次更新时间
2020年05月12日 07:11 下午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
39
1 份 (120克)
47
1 杯
78
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