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冷冻酸奶（脱脂）
冷冻酸奶（脱脂）
一般食用份量
1 个（小球的）
1 勺
1 个（中等大小的球）
1 份 （80克）
100 克
1 大球的
1 杯
大卡
164
脂肪
0.65 克
碳水物
34.84 克
蛋白质
5.96 克
冷冻酸奶（脱脂） (1 杯)含有164卡路里
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
685 千焦
164 千卡
蛋白质
5.96克
脂肪
0.65克
饱和脂肪
0.405克
多不饱和脂肪
0.024克
单不饱和脂肪
0.184克
胆固醇
5毫克
碳水化合物
34.84克
糖
27.2克
纤维
0克
钠
86毫克
钾
275毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个（小球的）
55
1 勺
82
1 个（中等大小的球）
82
1 份 （80克）
82
100 克
103
1 大球的
109
1 杯
164
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