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切达(Cheddar)奶酪或科尔比(Colby)奶酪（低脂肪）

一般食用份量

大卡

173

脂肪

7 克

碳水物

1.91 克

蛋白质

24.35 克

切达(Cheddar)奶酪或科尔比(Colby)奶酪（低脂肪） (100 克)含有173卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

724 千焦

173 千卡

蛋白质

24.35克

脂肪

7克

饱和脂肪

4.342克

多不饱和脂肪

0.222克

单不饱和脂肪

2.082克

胆固醇

21毫克

碳水化合物

1.91克

糖

0.52克

纤维

0克

钠

612毫克

钾

66毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 立方英寸	29
1 块（28克）	48
1 盎司	49
100 克	173
1 杯，切丝状	195
1 杯，颗粒状	228
1 磅	785

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