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奶昔

一般食用份量

大卡

135

脂肪

4.89 克

碳水物

20.11 克

蛋白质

3.19 克

奶昔 (100 克)含有135卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

565 千焦

135 千卡

蛋白质

3.19克

脂肪

4.89克

饱和脂肪

2.963克

多不饱和脂肪

0.222克

单不饱和脂肪

1.344克

胆固醇

16毫克

碳水化合物

20.11克

糖

17.32克

纤维

0.9克

钠

68毫克

钾

172毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 毫升	129
100 克	135
1 杯（奶昔）（300毫升）	382
1 份（283克）	382

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